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Integratore Coenzima Q10

I Coenzimi Q sono presenti nella maggior parte degli organismi che utilizzano l’ossigeno per vivere, dai batteri alle piante, fino agli animali superiori. Il Coenzima Q10 è quello predominante nell’uomo, ed è un fattore essenziale per lo svolgimento del lavoro dei mitocondri, gli organelli che fungono da “centrali energetiche” delle cellule, fornendo ad esse l’energia indispensabile per tutte le loro attività. Il suo consumo quotidiano è compensato con l’alimentazione, si trova infatti in alcuni alimenti come carne, pesce e oli vegetali, e dalla produzione che l’organismo stesso ne fa. Col passare degli anni o in conseguenza di scelte alimentari sbilanciate o troppo restrittive, o in concomitanza con l’assunzione di alcuni farmaci, la concentrazione di Coenzima Q10 può diminuire. Un’alimentazione corretta e bilanciata, il giusto apporto di sostanze nutritive e un po’di attività fisica praticata con costanza sono modi efficaci per mantenersi più in forma più a lungo. Tuttavia certe volt

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Aggiornato il 08/06/2026